Тренеры по физической культуре

Тренер, диетолог, психолог, реабилитолог, специализируюсь на коррекции веса, фигуры, лфк, общем укреплении здоровья.
  
  Тренирую удаленно, по видео связи дома, в зале, свежем воздухе, кардио, силовой, функциональный тренинг. Ставлю технику, правлю осанку, избавляю от болей в спине, суставах, восстанавливаю при наличии травм, выстраиваю сбалансировать рацион питания. Помогаю скорректировать фигуру, укрепить здоровье, комфортно достичь, поддерживать желаемый результат. опираясь Развернуть

Помощь в выполнении домашнего задания, занятия по программам начальной школы, подготовка к школе, к сдаче ОГЭ. Беру учеников, не нуждающихся в занятиях с коррекционным педагогом. Провожу работу по ликвидации пробелов в знаниях.
  

Работаю со всеми возрастными группами детей и взрослыми.
  Провожу тренировки по индивидуальной программе, в которую входит краткий курс самообороны на основе боевого стиля ушу, кунг-фу, вин чун, а также комплекс упражнений ОФП и оздоровительной гимнастики цигун. Возможна подготовка к спортивным соревнованиям. Время и место занятий подберём, исходя из возможности ученика.Чемпион кубка мира по кунг-фу

Провожу тренировки по большому теннису, бодибилдингу, outdoor, бегу, ОФП, л/атлетике. Работаю с учениками различных возрастов и уровней подготовки. Ставлю технику бега на любые дистанции, технику прыжка. Готовлю к сдаче норм ГТО. Применяю тренинг, способствующий повышению физической силы, выносливости и снижению лишнего веса. Все упражнения показываю сам и делаю вместе с учеником. Применяю методики бодибилдинга (дополнительные занятия в тренажерном зале). Большое внимание уделяю Развернуть

Индивидуальный тренер по легкой атлетике для детей и взрослых в Москве. Бег на короткие и средниe дистанции, прыжки в длину и высоту.Развитие таких качеств как сила, скорость, выносливость, гибкость. Легкая атлетика и ОФП от 5 лет.КМС по легкой атлетике, действующий спортсмен.

Квалифицированное проведение занятий по футболу, развитие двигательных качеств, координации, игрового мышления. Подготовка команды к участию в Чемпионате Москвы, Участие в двухсторонних матчевых встречах, в Московских турнирах. Занятия с детьми от 5 лет.

- снижение лишнего веса;
  - коррекция фигуры в проблемных зонах;
  - набор мышечной массы;
  - укрепление и оздоровление организма;
  - специалист по работе с проблемами позвоночника;
  составление программ тренировок и питания.Мастер спорта, чемпион Москвы по бодибилдингу, чемпион мира по атлетическому фитнесу.
  Наличие международного сертификата тренера по фитнесу.

Научу плавать за 10 дней в Турции (Алания). Занятия для детей с 3+ лет. Вы отдыхаете, а ваши детки учатся плавать!
  Индивидуальные плавательные занятия с персональным тренером.
  Гарантия результата! плавательный интенсив на Средиземном море!КМС по плаванию

Закончил, Филиал Сибирского государственного университета физической культуры и спорта в г. Кемерово в 2005 году. Специалист по физической культуре и спорту по специальности «Физическая культура и спорт». Дополнительная квалификация «Преподаватель».
   Стал заниматься бодибилдингом в 2001 году. И занимаюсь в настоящее время.
   Работать Фитнес Тренером в Фитнес Клубах начал с 2005г.
   Так же работаю частным Фитнес Тренером с выездом на Дом и в Фитнес Клубы.
   Опыт Развернуть

Лфк, реабилитация, силовые нагрузки, любой возраст и противопоказания, коррекция тела и подбор питания, подбор употребления спортпита, оборужование тренажерных залов.