Инструкторы по цигун

Возраст обучения с 6 лет. Тайцзицюань стиль Чень формы с оружием, формы без оружия (боевой и оздоровительный аспекты тайцзицюань). Жёсткий цигун, мягкий цигун, статические и динамические виды цигун, тайцзи - цигун, нейгун и прочие виды цигун.Чемпион Европы 2016 г. по тайцзицюань стиль Чень. Учусь в Китае у китайского мастера.
  Чемпион России по кунг-фу 2018 года.
  30 лет занятий боевыми искусствами: ушу тайцзицюань. Ежегодно прохожу обучение в Китае по тайцзицюань, цигун.

В атмосфере полного погружения в тишину естественного раскрепощения, в которой проходят мои занятия Ци Гун, исполняя медленные, плавные движения, спокойное и глубокое дыхание помогают организму запустить свои защитные и адаптивные механизмы, избавиться от мышечных и эмоциональных зажимов, возвратить телесное и энергетическое равновесие. Благодаря регулярным занятиям, биологически активные точки активируют скрытые резервы организма, которые приведут вас к увеличению жизненной силы Развернуть

От простого к сложному. Последовательно, интересно, доброжелательно.По возрасту, уровню знаний и умений ученика ограничений нет.

Актерское мастерство и сценическая речь для поступающих в театральные вузы, и для желающих просто приобрести навыки правильного дыхания, улучшить дикцию и развить тембр голоса. 7 лет практикую занятия Тайчи и Цигун. Начинал под руководством инструктора сейчас самостоятельно. Занятия летом возможны в парке Лужников и зимой -в парке Новодевичьего монастыря. Речь преподавал и взрослым и детям- от 5 до 16 в класс-центре С. Казарновского и в театре Г.Сидакова. Программа курса по речи:
  1 Развернуть

Преподавание тайцзицюань и цигун рассчитано на людей, желающих поправить и укрепить своё здоровье и получить определённые навыки самообороны. Занятия тайцзицюань и цигун предполагают кропотливое исследование возможностей своего тела и психического контроля. Поэтому возраст занимающихся - от 18 до 70 лет. Занятия с теми, кто моложе или старше указанного возраста возможно, но требует отдельного подхода. Для занятий тайцзицюань и цигун практически нет ограничений по состоянию здоровья Развернуть

На своих занятиях я стараюсь помочь ученику активировать внутренние резервы его организма, чтобы он жил без болезней и лекарств. Цигун очень хорошо подходит для этого.
  На занятиях мы практикуем дыхательные упражнения (пранаямы), медитативные практики и комплексы оздоровительного цигун.
  Все это, в результате, дает вам здоровье, исцеление от болезней и эмоциональную устойчивость.
  Что я предлагаю:
  Цигун для похудения
  Йога-нидра
  Снятие эмоционального напряжения, стресса и напряжения
  Оздоровительный Развернуть

Вин Чунь (Винчун, юнчунцюань) – название стиля кунфу, переданного в Южном Китае женщиной по имени Им Вин Чунь. Вин Чунь кажется одним из самых простых стилей китайского кунфу. Три комплекса движений без оружия охватывают всю суть этого искусства. Вин Чунь также использует длинный шест (некоторые ветви используют копье) и популярные ножи–бабочки из Южного Китая. Дети с 10 лет, а так же взрослые любого пола и физической подготовки. Также занятия по Кунг-фу, цигун.Характер спокойный Развернуть

Я практикую массаж 15 лет. В свое время заканчивал специальное высшее образование и даже работал в сфере реабилитации. Проходил и продолжаю участвовать в обучающих семинарах терапевтического и телесно- ориентированного направления. Практикую и преподаю йогу и цигун около 12 лет. Для меня огромное значение имеют не только навыки специалиста работы с телом, но и то состояние, из которого он может работать с человеком. Это влияет на способность чувствовать, слышать и понимать человека Развернуть

Индивидуальный тьютор. Осознанное погружение в английский язык. Ежедневное обучение по гибкому перестраиваемому графику в соответствии с занятостью обучающегося. Занятия пять-шесть дней в неделю не менее пяти академических часов в сутки при непрерывности одного занятия не менее учебного часа. Овладение языком до уровня B1 (Intermediate) от трёх до пяти месяцев. Изучение английского языка экспресс методом. Еженедельная предоплата и согласование графика. К ОГЭ и ЕГЭ подготовки пока Развернуть

Предлагаю индивидуальные занятия тайцзицюань и цигун для взрослых любых возрастов и любого уровня физической подготовки. Основная цель занятий - оздоровительная.
  Программу занятий формирую под конкретного занимающегося. Обычно в занятия входят:
  - Разминка Дао-инь (улучшаем состояние суставов, формируем фасциальные усилия, улучшаем энерго-проводимость тела, это - прекрасный восстановительный комплекс),
  - Изучение базовой техники тайцзицюань, основных форм и усилий,
  - Изучение Развернуть